Método de cálculo del peso estándar

------【Español Casa】------
中文 │ English │ Русский │ Française │ Español │ العربية │ Deutsch │ 日本語 │ 한국어


------ Algoritmo de peso de adultos ------

Hombre: (altura cm - 80) × 70% = peso estándar
Mujer: (altura cm - 70) x 60% = peso estándar

Entre más o menos 10% del peso estándar de peso normal
Peso estándar entre más o menos 10% a 20% de sobrepeso o bajo peso
Peso estándar de más o menos 20% eran obesos o con bajo peso

【 Tabla de peso estándar de los hombres 】
【 Tabla de peso estándar de la Mujer 】


------ Los niños y adolescentes que pesen algoritmo ------

Peso estándar (kg) = años x 2 + 8

El peso normal entre más o menos 20% del peso estándar
Peso estándar entre más o menos 20% a 30% de sobrepeso leve o bajo peso
Peso estándar entre más o menos 30% a 50% como moderadamente sobrepeso o bajo peso
Más de más o menos el 50% del peso estándar para un sobrepeso importante o grave

【 Los niños y adolescentes que pesen mesa 】


------ Los bebés que pesan algoritmo ------

1 a 6 meses: peso al nacer (kg) + meses de edad × 0.6 = peso estándar (kg)
7 a 12 meses: peso al nacer (kg) + meses de edad × 0.5 = peso estándar (kg)
A más de 1 año de edad: Edad × 2 + 8 = peso estándar (kg)

Entre más o menos 10% del peso estándar de peso normal
20% más que el peso estándar levemente obesos
Más de 50% del peso estándar de la obesidad severa
15% por debajo de la pérdida de peso leve peso estándar
Menos del 25% de la pérdida de peso severa de peso estándar

【 Altura del lactante y tabla de peso 】

Índice de masa corporal(BMI)

Índice de BMI (índice de masa corporal, el Inglés como un Body Mass Index, abreviado BMI), es el peso en kilogramos dividido por la altura en metros al cuadrado que el número es una medida de la grasa corporal, grado fino, así como unas normas internacionales comunes son saludables . Principalmente para fines estadísticos, cuando tenemos que comparar y analizar el peso de una persona a la altura de diferentes personas sobre el impacto en la salud, el valor de BMI es un indicadores neutrales y fiables.

índice de masa corporal（BMI）= peso（kg）÷ Altura en metros al cuadrado（㎡）

Bajo peso：＜18.5
normal：18.5 ~ 24.99
sobrepeso：25 ~ 28
obesidad：28 ~ 32
Muy obeso：＞32

Los expertos señalaron que el índice ideal de masa corporal de 22.

------ NA multitud ------
Menores de 18 años de edad;
Los atletas;
Estamos haciendo entrenamiento con pesas;
Embarazada o dando de lactar;
Ancianos frágiles o sedentarios.